{"id":7131,"date":"2021-06-14T12:43:16","date_gmt":"2021-06-14T10:43:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sonneil.com\/blog\/?p=7131"},"modified":"2026-06-26T13:46:17","modified_gmt":"2026-06-26T11:46:17","slug":"juin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sonneil.com\/blog\/fr\/juin\/","title":{"rendered":"Juin, avec #VitaminPlay"},"content":{"rendered":"<div id=\"bsf_rt_marker\"><\/div>\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Juin arrive et, enfin, l\u2019\u00e9t\u00e9 frappe \u00e0 la porte. Des nuits interminables, des apr\u00e8s-midi avec les amis sur la plage&#8230; moments o\u00f9 tout ce qui compte c\u2019est d\u2019en profiter.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parce que se divertir est ce qui nous ram\u00e8ne \u00e0 l\u2019enfance, \u00eatre libre et oublier tout le reste. S\u2019amuser!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sports en plein air<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quel meilleur divertissement que le sport? Pour les adultes, pratiquer des sports d\u2019\u00e9quipe est la chose la plus proche des jeux d\u2019enfants. Il nous aide \u00e0 lib\u00e9rer de l\u2019adr\u00e9naline, \u00e0 nous sentir mieux et \u00e0 d\u00e9velopper nos relations avec les autres.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En Espagne, nous aimons pratiquer des sports en plein air. Gr\u00e2ce au beau temps que nous avons sur la c\u00f4te m\u00e9diterran\u00e9enne, nous pouvons passer des heures \u00e0 jouer au tennis, au volleyball, \u00e0 naviguer&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.sonneil.com\/blog\/fr\/sport-a-lair-libre\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Dans cet article nous vous recommandons les sports en plein air<\/a> que nous aimons le plus chez Sonneil, et les endroits o\u00f9 vous pouvez les pratiquer tout en profitant d\u2019un paysage magnifique.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Plages pour faire du sport en Espagne<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il est difficile de choisir parmi les plus de 3000 plages en Espagne. Chacune est diff\u00e9rente et peut \u00eatre parfaite pour faire du yoga, courir sur la plage, participer \u00e0 un match de volley-plage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Par exemple, les kilom\u00e8tres de plages de l\u2019Andalousie sont les favoris des coureurs. La<strong> plage d\u2019El Palmar, <\/strong>\u00e0 Cadix, longue de 8 km et de sable fin et dor\u00e9, respectera vos muscles et vous offrira un paysage magnifique pour votre entra\u00eenement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les surfeurs ne peuvent pas manquer la <strong>plage de Mundaka, <\/strong>au Pays Basque, l\u2019une des plus connues des professionnels du sport dans le monde entier. Ils disent qu\u2019elle a une des meilleures vagues en Europe, notamment en automne et en hiver, et atteint 500 m\u00e8tres de longueur.\u00a0<\/p>\n\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et, comment ne pas jouer au football sur la plage. Sur la <strong>plage de San Juan, <\/strong>l\u2019une des plus connues de la Costa Blanca, avec des installations de buts et des ballons phosphorescents pour ceux qui osent d\u00e9fier le sable avec quelques shoots. Il y a aussi des filets de volleyball, des appareils de sport et des zones de sports nautiques.\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sonneil.com\/fr\/appartements-a-vendre\/campello-el\/sunrise-beach\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Aimeriez-vous vivre \u00e0 une minute de cette plage incroyable?<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Les sports plus anciens<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le besoin de jouer, de concourir et de passer un bon moment est vieux comme l\u2019\u00eatre humain. C\u2019est l\u00e0 qu\u2019on se rend compte que les sports nous ont accompagn\u00e9s d\u00e8s le d\u00e9but des temps, m\u00eame s\u2019il a fallu quelques ann\u00e9es pour les cat\u00e9goriser et acqu\u00e9rir les r\u00e8gles qu\u2019ils ont aujourd\u2019hui.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voici trois des sports les plus anciens de notre histoire :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ulama \/ Tsu Chu<\/strong>. On pense qu\u2019il s\u2019agit du plus ancien jeu de balle, pratiqu\u00e9 il y a environ 3500 ans en Am\u00e9rique Centrale, dans une r\u00e9gion qui s\u2019\u00e9tendait du Mexique au Belize, au Guatemala, au Salvador, au Honduras, au Nicaragua et au Costa Rica. La balle, qui pesait 4 kilos et pouvait briser plus d\u2019un os, devait passer \u00e0 travers un cerceau et repr\u00e9senter le soleil, et les \u00e9quipes \u00e9taient les dieux et les d\u00e9mons.<br><br>Peut-\u00eatre m\u00eame encore plus vieux, une version chinoise du football moderne appel\u00e9 Tsu Chu. Les joueurs devaient mettre une petite balle en cuir dans un trou sans utiliser leurs mains. On estime qu\u2019il se pratiquait entre 5 000 et 500 avant J.C.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Athl\u00e9tisme<\/strong>. Les premiers Jeux olympiques ont eu lieu en 776 avant J.C. et ne comprenaient qu\u2019une course de 210 m. Aujourd\u2019hui, l\u2019athl\u00e9tisme a de tr\u00e8s nombreuses modalit\u00e9s diff\u00e9rentes, mais il n\u2019\u00e9tait alors question que d\u2019une seule chose: courir aussi vite qu\u2019ils le pouvaient.<\/li><\/ul>\n\n\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Polo<\/strong>. Ce sont les Perses qui ont invent\u00e9 le polo il y a environ 2500 ans, c\u2019est en fait le plus ancien sport d\u2019\u00e9quipe. Les membres de l\u2019\u00e9quipe devaient avoir leur propre cheval, donc il \u00e9tait limit\u00e9 aux plus riches.<br><br>Les comp\u00e9titions \u00e9taient \u00e9normes : dans certains matchs, il y avait jusqu\u2019\u00e0 100 joueurs par \u00e9quipe. Le polo moderne s\u2019est d\u00e9velopp\u00e9 en Inde \u00e0 l\u2019\u00e9poque du Raj, et le premier club de polo date de 1833.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Destinations pour enfants en Espagne<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pour les familles avec de jeunes enfants, il est indispensable de profiter d\u2019espaces o\u00f9 ils peuvent jouer lorsqu\u2019il s\u2019agit de trouver une propri\u00e9t\u00e9 ou un lieu de vacances.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si c\u2019est votre cas, voici quelques-unes des meilleures destinations pour enfants en Espagne:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Valencia<\/strong>. La capitale de la Communaut\u00e9 Valencienne est une ville id\u00e9ale pour les petits de la famille. En commen\u00e7ant par le <a href=\"https:\/\/www.bioparcvalencia.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Bioparc,<\/a> o\u00f9 ils pourront s\u2019enfoncer dans diff\u00e9rents habitats et voir les animaux presque dans la nature sauvage.<br><br>Sans oublier l\u2019Oc\u00e9anografique, le plus grand aquarium d\u2019Europe dans la Cit\u00e9 des Arts et des Sciences, ou le parc <a href=\"https:\/\/parcdelturia.es\/actividades\/parque-gulliver\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Gulliver,<\/a> avec une statue de 70 m\u00e8tres qui simule le personnage lorsqu\u2019il est saisi par les lilliputiens.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed aligncenter is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Oceanogr\u00e0fic Val\u00e8ncia. Ponemos el mar en tus manos\" width=\"1080\" height=\"608\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/qZniP_uZHp8?feature=oembed\"  allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Costa Dorada. <\/strong>La c\u00f4te du divertissement par excellence. M\u00eame les a\u00een\u00e9s ne r\u00e9sistent pas au plaisir \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.portaventuraworld.com\/portaventura\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Port Aventura World<\/a>, une mont\u00e9e d\u2019adr\u00e9naline constante avec ses 43 attractions. En plus, on y trouve le Costa Caribe Aquatic Park, un parc aquatique qui ne manque pas d\u2019un galion pirate.<br><br>Le <a href=\"https:\/\/kartingsalou.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Karting Salou<\/a> fera le bonheur des petits conducteurs et, sinon, les plages fantastiques de la Costa Dorada sont toujours une garantie de plaisir.\u00a0<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Mallorca. <\/strong>L\u2019\u00eele des Bal\u00e9ares n\u2019est pas r\u00e9serv\u00e9e qu\u2019aux adultes et \u00e0 la vie nocturne. Les enfants passeront un bon moment sur les plages de la baie d\u2019Alcudia, qui s\u2019\u00e9tendent sur 35 kilom\u00e8tres. Les animaux ont \u00e9galement leur place \u00e0 Marineland Mallorca, avec l\u2019un des meilleurs delphinarium d\u2019Espagne.<br><br>Et, pour les petits Indiana Jones, le parc de S \u0301Albufera et le Mirador de Sa Creueta sont de v\u00e9ritables paradis naturels.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">J\u2019esp\u00e8re que cet article vous servira \u00e0 profiter au maximum des jeux et du sport en cet \u00e9t\u00e9 qui commence. Comme toujours, nous vous laissons une <a href=\"https:\/\/open.spotify.com\/playlist\/7xinEq4iDMtmKZ9UGUG7Ut?si=22bff83814bc45f7\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">playlist<\/a> cr\u00e9\u00e9e sp\u00e9cialement pour vos moments de plaisir.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Amusez-vous!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Juin arrive et, enfin, l\u2019\u00e9t\u00e9 frappe \u00e0 la porte. 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