{"id":7161,"date":"2021-06-14T13:30:23","date_gmt":"2021-06-14T11:30:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sonneil.com\/blog\/?p=7161"},"modified":"2026-06-26T13:44:58","modified_gmt":"2026-06-26T11:44:58","slug":"juni","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sonneil.com\/blog\/nl\/juni\/","title":{"rendered":"Juni, met #VitaminPlay"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

Juni komt eraan en eindelijk klopt de zomer aan de deur. Eindeloze nachten, middagen met vrienden op het strand … uren waarop genieten het enige is dat er toe doet.<\/p>\n\n\n\n

Omdat spelen ervoor zorgt dat we teruggaan naar de kindertijd, vrij zijn en al het andere vergeten. Spelen!<\/p>\n\n\n\n

Buitensport<\/h2>\n\n\n\n

Wat is een beter spel dan sport? Voor volwassenen komt het spelen van teamsporten het dichtst in de buurt van kinderspelletjes. Het helpt ons adrenaline vrij te maken, ons beter te voelen en onze relaties met anderen te ontwikkelen.<\/p>\n\n\n\n

In Spanje beoefenen we graag buitensporten. Dankzij het goede weer dat we genieten aan de Middellandse Zee, kunnen we urenlang tennissen, beachvolleyballen, zeilen …<\/p>\n\n\n\n

In deze post bevelen we de buitensporten<\/a> aan die we het leukst vinden bij Sonneil, en de plaatsen waar je ze kunt beoefenen terwijl je geniet van een indrukwekkend landschap. Schrijf je je in voor \u00e9\u00e9n?<\/p>\n\n\n\n

Stranden om te sporten in Spanje<\/h2>\n\n\n\n

Het is moeilijk kiezen tussen de meer dan 3.000 stranden in Spanje. Elk is anders en kan geweldig zijn om aan yoga te doen, langs de kust te rennen, een partijtje beachvolleybal te spelen …<\/p>\n\n\n\n

Zo zijn de kilometerslange stranden van Andalusi\u00eb favoriet bij hardlopers. Het strand van El Palmar, in C\u00e1diz<\/strong>, 8 km lang en met fijn goudkleurig zand, zal de spieren respecteren en je een prachtig landschap bieden tijdens een training.<\/p>\n\n\n\n

Surfers mogen het Mundaka-strand in Baskenland<\/strong> niet missen, \u00e9\u00e9n van de bekendste door professionals van deze sport over de hele wereld. Ze zeggen dat het \u00e9\u00e9n van de beste golven van Europa heeft, vooral in de herfst en winter, en het is bovendien 500 meter lang.<\/p>\n\n\n\n\n\n

En natuurlijk voetballen op het strand. Op het strand van San Juan, <\/strong>\u00e9\u00e9n van de bekendste aan de Costa Blanca, er zijn doelen ge\u00efnstalleerd op verschillende plaatsen van het strand en ze beschikken er over fosforescerende ballen voor degenen die het zand durven uitdagen met wat trappen. Er zijn ook beachvolleybalvelden, bio-gezonde fitness-apparatuur en ruimtes voor watersporten. Wilt u op een minuut van dit prachtige strand wonen?<\/a><\/p>\n\n\n\n

De oudste sporten<\/h2>\n\n\n\n

De wens om te spelen, en plezier te hebben is zo oud als de mens. Daarom bestaat sport al sinds het begin der tijden, hoewel het een paar jaar heeft geduurd om de normen te categoriseren en te verbeteren tot op de dag van vandaag.<\/p>\n\n\n\n

Dit zijn drie van de oudste sporten in onze geschiedenis:<\/p>\n\n\n\n